ÉCOLES ÉLÈVES
La sophrologie pour vos élèves
Cycles de sophrologie adaptés selon les besoins et objectifs
Je propose des cycles de sophrologie adaptés au cadre scolaire
en lien avec les besoins spécifiques de vos élèves (stress, agitation, émotions, attention…)
Les séances, construites sur mesure, permettent aux enfants et adolescents de :
Mieux identifier et exprimer leurs émotions
Apprendre à se concentrer et se recentrer
Savoir se calmer en autonomie
Développer la confiance en soi et le respect de l’autre
Les cycles peuvent être construits autour de thématiques ciblées (gestion des émotions, retour au calme, harcèlement scolaire, estime de soi…), en concertation avec l’équipe éducative.
Cycles possibles de la maternelle au collège.
Format modulable : séances hebdomadaires, quinzaine…